Vous allez faire un petit tour en voiture ,la musique est sûrement présente .Vous voulez vous amuser et déstresser en fin du weekend ,la musique est toujours là Comptez-vous faire du sport mais vous n’avez pas la motivation .

Sachez que la combinaison entre le son ,l’instrument musical et le silence donne un mélange qui fait des miracles sur la santé physique et morale des gens .Si on combine le rythme ,la hauteur des fréquences ,les nuances et le timbre ,le résultat est extraordinaire .

La musique raconte l’évolution de la vie humaine au fil du temps ,d’une génération à une autre ,d’un pays à un autre et d’un continent à un autre .

Quels sont les bienfaits de la musique ?

La musique apporte plusieurs avantages qui se répercutent sur la santé physique et morale , parmi eux :

• Réduire le stress ,l’anxiété et la douleur physique .
• stimule la sécrétion de la dopamine ,l’hormone responsable de la joie ,la relaxation et le bonheur .
• Motive les gens pour bouger et faire du sport .